Fui de manhãzinha, fiz só 30 min de esteira, beeeeem de vagarzinho... mas é impressionante como algo tão pequeno muda seu dia!
Me sinto muito mais disposta!
Cheguei no trabalho super empolgada!! rs rs rs muito engraçado!!!
A noite fui novamente, mas para montar uma série de musculação....
Fiz mais 30 min de aeróbicos (esteira + bicicleta horizontal) e fui montando a série com o professor....
Demorou muito!!!
Saí de lá quase as 22h!!!
Mas foi muito legal!!!
Tó muito empolgada gente!!!!